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Nutrition & sport : les bases pour une bonne récupération

On parle souvent des bienfaits du sport pour le corps et l’esprit. Mais pour que ces bénéfices soient durables, il y a un élément qu’on oublie encore trop souvent : la récupération. Et au cœur de ...

Les erreurs à éviter en débutant une nouvelle activité physique

Commencer une activité physique, c’est toujours une belle promesse faite à soi-même. On choisit de bouger, de s’écouter, de se reconnecter à son corps avec douceur et régularité. Mais comme dans to...

Comment trouver le maillot de bain parfait selon sa morphologie ?

Chez Luz Collections, nous croyons qu’un maillot de bain ne se limite pas à être un simple vêtement d'été : il représente une extension de soi-même, un partenaire discret qui vous soutient lors de ...

Yoga & méditation : nos conseils pour bien débuter

Si vous avez toujours eu envie de commencer le yoga et la méditation sans vraiment savoir comment vous y prendre, alors cet article est pour vous ! Pas d'inquiétude, vous n'avez pas besoin d’être ...

Entretenir ses vêtements éco-responsables pour les faire durer

Nous essayons tous de consommer de manière éthique et de se créer un dressing à notre image. Mais on ne sait jamais réellement comment prendre soin de nos vêtements éco-responsables, c’est pour cel...

Les bienfaits du sport sur le mental !

Le sport ne se limite pas à la forme physique, il est aussi un puissant allié pour le mental. En libérant des endorphines, il réduit le stress, améliore la confiance en soi et favorise un sommeil r...

Courir avec style et maintien

Les brassières "Élise" et "Amélie" de Luz Collections

Les Bienfaits des Leggings Luz

Chez Luz Collections, nous allions style, confort et fonctionnalité pour répondre aux besoins des femmes actives.Ils sont un incontournable de votre garde-robe sportive grâce à leur design polyvalent.

Comment Reprendre le Sport à la Rentrée Après les Vacances

Après les vacances, il est temps de reprendre le sport en douceur. Luz Collections vous accompagne avec style grâce à nos leggings Vanille.

LUZ X THE KOOPLES

Découvrez notre nouvelle collection de maillots de bain one size en collaboration avec la célèbre marque The Kooples !